Czasami przychodzi z zaskoczenia, a czasami można go przewidzieć. Skąd wiadomo że się zbliża?
Czytaj dalej „Kiedy przyjdzie melt?”Kiedy przyjdzie melt?
Życie – brzydki dowcip
Czasami sobie myślę, że los spłatał mi okrutnego figla: wrzucił mnie w niezrozumiały świat, którego nie potrafię ogarnąć.
Czytaj dalej „Życie – brzydki dowcip”Obowiązki, nie-obowiązki
Mój świat jest tak dziwnie urządzony, że wszystkie zdarzenia zaplanowane na konkretny termin traktuję jak obowiązki.
Czytaj dalej „Obowiązki, nie-obowiązki”Świadomość
Świadomość, że ma się zespół Aspergera ma dwie strony. Z jednej, fajnie wiedzieć jak sobie ułatwić życie i się nie dobijać na każdym kroku. Z drugiej – już nie ma nadziei na zmianę.
Czytaj dalej „Świadomość”Kac społeczny
Klasyczny kac jest spowodowany nadmiarem alkoholu i reakcją organizmu na jego ilość. Kac społeczny jest – analogicznie – spowodowany nadmiarem kontaktów z ludźmi i social life’u.
Czytaj dalej „Kac społeczny”Świąteczna apatia
Idą święta, czas więc pogrążyć się w apatii by uniknąć lęku.
Czytaj dalej „Świąteczna apatia”Mity na temat spektrum autyzmu
Z okazji Światowego Dnia Autyzmu (2.04 – to mój drugi!) garść informacji o największych mitach i bzdurach jakie pojawiają się w mediach, na szkoleniach psychologicznych (!) i w dyskursie publicznym, czyli czym spektrum autyzmu / Zespół Aspergera NIE JEST.
Czytaj dalej „Mity na temat spektrum autyzmu”Feniks z popiołów
Kiedy kryzys jednak się kończy, chociaż nic na to nie wskazywało.
Czytaj dalej „Feniks z popiołów”Rozsypka
Mam wrażenie, że wszystko, co udało mi się zbudować przez ostatni rok, pękło i rozsypało się w milion drobnych elementów.
Czytaj dalej „Rozsypka”Ponad lękiem [książka]
Zaskakujące odkrycie.
Czytaj dalej „Ponad lękiem [książka]”Depresja
Przychodzi czas kiedy musi wrócić. Niestety.
Czytaj dalej „Depresja”Fałszywe założenia po diagnozie Aspergera / spektrum autyzmu [po diagnozie]
Wraz z diagnozą Aspergera pojawia się wiele wyobrażeń, zachowań i oczekiwań. Część z nich jest fałszywa i dążenie do nich rodzi jedynie frustrację.
Czytaj dalej „Fałszywe założenia po diagnozie Aspergera / spektrum autyzmu [po diagnozie]”Między shutdownem a meltdownem
Między shutdownem i meltdownem jest jeden bodziec za dużo.
Czytaj dalej „Między shutdownem a meltdownem”Oczekiwanie
Kiedyś myślałam, że destrukcyjny wpływ oczekiwania na mnie to tylko pokłosie zwykłego braku cierpliwości. Diagnoza spektrum autyzmu rzuciła nowe światło na te myśli. Nie tylko.
Czytaj dalej „Oczekiwanie”Dwa rodzaje meltdownu – wewnętrzny i zewnętrzny
To, co się dzieje od czterech dni, uświadomiło mi, że meltdown wcale musi być wybuchem. A nawet wręcz przeciwnie.
Czytaj dalej „Dwa rodzaje meltdownu – wewnętrzny i zewnętrzny”Women with autism [książka]
To jest książka, której szukałam przez cały rok po diagnozie spektrum autyzmu.
Czytaj dalej „Women with autism [książka]”Czy mówić ludziom że mam Aspergera? [po diagnozie]
Jedno z pytań, które chyba każdy stawia sobie po otrzymaniu od psychiatry papierka z napisem spektrum autyzmu.
Czytaj dalej „Czy mówić ludziom że mam Aspergera? [po diagnozie]”Asperger i święta – jak to przetrwać?
Nienawidzę świąt bo wyrywają mnie z mojego autystycznego świata i zmuszają do wejścia w neurotypowy, na czyichś zasadach. Ale co roku trzeba to przetrwać. Jak?
Czytaj dalej „Asperger i święta – jak to przetrwać?”Samotność w zespole Aspergera
Myślę że samotność jest ogromną wartością.
Czytaj dalej „Samotność w zespole Aspergera”
Mój przyjaciel Hans 