Brak narzędzi do ogarniania emocji u osób ze spektrum autyzmu powoduje, że albo nie wiedzą co czują, albo mylą jedne emocje z innymi.
Czytaj dalej „Pomylone emocje”Pomylone emocje
Zabójcza rutyna
Chyba nie ma osoby ze spektrum autyzmu, która nie kochałaby rutyny. Jednak powtarzalność ma też swoją ciemną stronę.
Czytaj dalej „Zabójcza rutyna”Dysocjacja
Odklejenie się od rzeczywistości. Kiedy przestaję w niej uczestniczyć, lecz przyglądam się jak płynie.
Czytaj dalej „Dysocjacja”Depresja, sezon letni
Zmiany, brak równowagi w życiu, stres i niepokój – to wszystko prowadzi w jedno miejsce. Ciemne, czarne, zamknięte przed światem. Depresja.
Czytaj dalej „Depresja, sezon letni”Zaburzona rutyna
Rodzi niepokój, codzienny chaos i trudność w odnalezieniu się.
Czytaj dalej „Zaburzona rutyna”Zespół Aspergera i brak zaufania
Osoby z Zespołem Aspergera (w spektrum autyzmu) zazwyczaj nie rozumieją ukrytych znaczeń, przemycanych gdzieś między wierszami. Często czytają komunikat wprost, bez wychwycenia niuansów.
Czytaj dalej „Zespół Aspergera i brak zaufania”Podzielony świat
Mój świat dzieli się na ten aspergerowy, gdzie jestem u siebie i na ten neurotypowy, który mnie zamęcza.
Czytaj dalej „Podzielony świat”Kiedy przyjdzie melt?
Czasami przychodzi z zaskoczenia, a czasami można go przewidzieć. Skąd wiadomo że się zbliża?
Czytaj dalej „Kiedy przyjdzie melt?”Życie – brzydki dowcip
Czasami sobie myślę, że los spłatał mi okrutnego figla: wrzucił mnie w niezrozumiały świat, którego nie potrafię ogarnąć.
Czytaj dalej „Życie – brzydki dowcip”Obowiązki, nie-obowiązki
Mój świat jest tak dziwnie urządzony, że wszystkie zdarzenia zaplanowane na konkretny termin traktuję jak obowiązki.
Czytaj dalej „Obowiązki, nie-obowiązki”Świadomość
Świadomość, że ma się zespół Aspergera ma dwie strony. Z jednej, fajnie wiedzieć jak sobie ułatwić życie i się nie dobijać na każdym kroku. Z drugiej – już nie ma nadziei na zmianę.
Czytaj dalej „Świadomość”Kac społeczny
Klasyczny kac jest spowodowany nadmiarem alkoholu i reakcją organizmu na jego ilość. Kac społeczny jest – analogicznie – spowodowany nadmiarem kontaktów z ludźmi i social life’u.
Czytaj dalej „Kac społeczny”Świąteczna apatia
Idą święta, czas więc pogrążyć się w apatii by uniknąć lęku.
Czytaj dalej „Świąteczna apatia”Mity na temat spektrum autyzmu
Z okazji Światowego Dnia Autyzmu (2.04 – to mój drugi!) garść informacji o największych mitach i bzdurach jakie pojawiają się w mediach, na szkoleniach psychologicznych (!) i w dyskursie publicznym, czyli czym spektrum autyzmu / Zespół Aspergera NIE JEST.
Czytaj dalej „Mity na temat spektrum autyzmu”Feniks z popiołów
Kiedy kryzys jednak się kończy, chociaż nic na to nie wskazywało.
Czytaj dalej „Feniks z popiołów”Rozsypka
Mam wrażenie, że wszystko, co udało mi się zbudować przez ostatni rok, pękło i rozsypało się w milion drobnych elementów.
Czytaj dalej „Rozsypka”Ponad lękiem [książka]
Zaskakujące odkrycie.
Czytaj dalej „Ponad lękiem [książka]”Depresja
Przychodzi czas kiedy musi wrócić. Niestety.
Czytaj dalej „Depresja”Fałszywe założenia po diagnozie Aspergera / spektrum autyzmu [po diagnozie]
Wraz z diagnozą Aspergera pojawia się wiele wyobrażeń, zachowań i oczekiwań. Część z nich jest fałszywa i dążenie do nich rodzi jedynie frustrację.
Czytaj dalej „Fałszywe założenia po diagnozie Aspergera / spektrum autyzmu [po diagnozie]”
Mój przyjaciel Hans 