Chyba nie ma osoby ze spektrum autyzmu, która nie kochałaby rutyny. Jednak powtarzalność ma też swoją ciemną stronę.
Czytaj dalej „Zabójcza rutyna”Zabójcza rutyna
Dysocjacja
Odklejenie się od rzeczywistości. Kiedy przestaję w niej uczestniczyć, lecz przyglądam się jak płynie.
Czytaj dalej „Dysocjacja”Według innego klucza [książka]
Niesamowita podróż przez historię autyzmu.
Czytaj dalej „Według innego klucza [książka]”Depresja, sezon letni
Zmiany, brak równowagi w życiu, stres i niepokój – to wszystko prowadzi w jedno miejsce. Ciemne, czarne, zamknięte przed światem. Depresja.
Czytaj dalej „Depresja, sezon letni”Zaburzona rutyna
Rodzi niepokój, codzienny chaos i trudność w odnalezieniu się.
Czytaj dalej „Zaburzona rutyna”Stagnacja
To sytuacja kiedy zaczynam tracić równowagę życiową i grzęznę w obowiązkach. Jakaś forma wycofania się z neurotypowego świata.
Czytaj dalej „Stagnacja”Zbyt inteligentni żeby żyć szczęśliwie [książka]
Książka, którą czytałam zupełnie z innego powodu: interesowała mnie korelacja między inteligencją i szczęściem. A tu proszę… taka niespodzianka.
Czytaj dalej „Zbyt inteligentni żeby żyć szczęśliwie [książka]”Kiedy przyjdzie melt?
Czasami przychodzi z zaskoczenia, a czasami można go przewidzieć. Skąd wiadomo że się zbliża?
Czytaj dalej „Kiedy przyjdzie melt?”Świąteczna apatia
Idą święta, czas więc pogrążyć się w apatii by uniknąć lęku.
Czytaj dalej „Świąteczna apatia”Mity na temat spektrum autyzmu
Z okazji Światowego Dnia Autyzmu (2.04 – to mój drugi!) garść informacji o największych mitach i bzdurach jakie pojawiają się w mediach, na szkoleniach psychologicznych (!) i w dyskursie publicznym, czyli czym spektrum autyzmu / Zespół Aspergera NIE JEST.
Czytaj dalej „Mity na temat spektrum autyzmu”Rozsypka
Mam wrażenie, że wszystko, co udało mi się zbudować przez ostatni rok, pękło i rozsypało się w milion drobnych elementów.
Czytaj dalej „Rozsypka”Wybory i decyzje
Jedne z najtrudniejszych zadań dnia codziennego. Jak można zdecydować nie wiedząc co będzie potem?
Czytaj dalej „Wybory i decyzje”Depresja
Przychodzi czas kiedy musi wrócić. Niestety.
Czytaj dalej „Depresja”Bez energii
Czy to zmęczenie zimą, czy zbyt wiele rzeczy, które pozostają wciąż niejasne? Autystyczne dzwonki alarmowe już dzwonią.
Czytaj dalej „Bez energii”Telefony
Rozmowy telefoniczne – moja nemezis.
Czytaj dalej „Telefony”Autystki. O kobietach w spektrum [książka]
Dziwna książka. Najpierw myślałam, że do mnie nie trafia. A potem nie mogłam przestać czytać.
Czytaj dalej „Autystki. O kobietach w spektrum [książka]”Między shutdownem a meltdownem
Między shutdownem i meltdownem jest jeden bodziec za dużo.
Czytaj dalej „Między shutdownem a meltdownem”Bo tak trzeba
Jedno z najbardziej szkodliwych sformułowań, z jakimi zdarzyło mi się mierzyć w życiu.
Czytaj dalej „Bo tak trzeba”Oczekiwanie
Kiedyś myślałam, że destrukcyjny wpływ oczekiwania na mnie to tylko pokłosie zwykłego braku cierpliwości. Diagnoza spektrum autyzmu rzuciła nowe światło na te myśli. Nie tylko.
Czytaj dalej „Oczekiwanie”
Mój przyjaciel Hans 