-
Jesienna chandra
Jak zwalić kiepskie samopoczucie na pogodę, zapominając jednocześnie, że trzeba brać antydepresanty.
(więcej…) -
Odnaleźć Kansas [książka]
Książka która nie jest klasyczną autobiografią, ale zbiorem zapisków, dotyczących życia z zespołem Aspergera. Smutna, prawdziwa, trudna, ale warta przeczytania. Zwłaszcza przez neurotypowych, którzy myślą, że o autyzmie wiedzą wszystko.
(więcej…) -
Samobójstwo – o godności umierania
Święto zmarłych skłania do refleksji o przemijaniu, życiu i śmierci. Dla mnie to również moment o pomyśleniu o tych wszystkich, dla których życie okazało się zbyt dużym cierpieniem.
(więcej…) -
Złamanie, meltdown – i co potem?
Przytrafia się osobom z Zespołem Aspergera, czy tego chcą, czy nie. Przychodzi moment, w którym nagle wszystko się wali: i próby udawania normalnych, i wpisywania się w neurotypowy świat, i ogarnięcia o co chodzi ludziom. Następuje spektakularne załamanie – meltdown. I co dalej?
(więcej…) -
Bezradność
Następny stopień w dół, w otchłań. Krok dalej niż bezsilność.
(więcej…) -
Czego nie widać
Z okazji tygodnia zdrowia psychicznego, który właśnie minął, miałam ochotę opisać moje korowody z polską psychiatrią i psychologami. Ale napiszę o czymś innym, bo wczoraj wieczorem powaliło mnie jedno info.
(więcej…) -
Falowanie nastrojów
Jednego dnia jest spoko, czuję się świetnie i mam ochotę się mierzyć ze światem. Następnego przychodzi czapa – nie da się wstać z łóżka, pojawia się zniechęcenie, marudzenie i lęk. Te zmiany z góry na dół i z powrotem nazywam falowaniem nastrojów.
(więcej…)bezsenność w zespole aspergera, choroba dwubiegunowa, depresja, dorośli w spektrum autyzmu, emocje w zespole aspergera, falowanie nastrojów, kobiety w spektrum autyzmu, przyczyny depresji u osób z ASD, skąd się bierze smutek, smutek, spektrum autyzmu, spektrum autyzmu u kobiet, zespół aspergera u dorosłych, zespół aspergera u kobiet -
Rok (i kilkanaście dni) po diagnozie Aspergera
Mija właśnie rok z haczykiem, odkąd wiem, że mam Aspergera. Oficjalna diagnoza ASD zmieniła wiele w moim życiu, ale po tych 12 miesiącach mogę powiedzieć, że były to raczej zmiany na dobre. Chociaż początki to był hardcore.
(więcej…)akceptacja diagnozy autyzmu, Diagnoza Aspergera, diagnoza dorosłych w kierunku zespołu aspergera, diagnozowanie aspergera u dorosłych, dorośli w spektrum autyzmu, emocje po diagnozie ASD, emocje w zespole aspergera, kobiety w spektrum autyzmu, spektrum autyzmu u kobiet, zespół aspergera u dorosłych, zespół aspergera u kobiet, zmiana -
Alternatywy
Kiedy wydaje się, że wszystko właśnie ładnie się ułożyło, zawsze pojawia się jakaś przeszkoda. Można ją olać i dalej tkwić w tym, co jest, lub spróbować pokonać. A wiele przeszkód tkwi wyłącznie w głowie.
(więcej…)
-
Obserwuj
Obserwujesz
Already have a WordPress.com account? Log in now.
Mój przyjaciel Hans 